Hiện nay nhà nhà, người người đều áp dụng massage nâng mũi với mong muốn cải thiện dáng mũi thấp tẹt của mình. Tuy nhiên, bạn vẫn băn khoăn liệu massage nâng mũi, trong đó còn có bấm huyệt nâng mũi, sẽ có hiệu quả không mà ai cũng thực hiện như vậy. Bài viết này sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi chính xác và tìm ra phương pháp nâng mũi tốt nhất nhé!
Massage nâng mũi có hiệu quả không?
Thực hiện Massage nâng mũi là phương pháp làm đẹp tại nhà bằng cách dùng tay massage cho sống mũi, đầu mũi và hai bên cánh mũi sao cho động tác này lặp đi lặp lại nhiều lần. Để có thể biết được massage nâng mũi có hiệu quả không hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua những ưu nhược điểm được phân tích chi tiết dưới đây.
Ưu điểm
Khi thực hiện massage thường xuyên sẽ giúp lưu thông máu ở phần mũi diễn ra tuần hoàn giúp cho các mạch máu co giãn đều và giảm cảm giác tức mắt, đau đầu khi làm việc căng thẳng. Và tại các vùng da như ở mũi và mắt được massage có thể cải thiện tình trạng xuất hiện nếp nhăn do lão hóa. Bên cạnh đó, nếu duy trì thói quen massage mũi sẽ cải thiện dáng mũi, thon gọn cánh mũi và sống mũi.
Nhược điểm
Sẽ có điểm yếu của phương pháp massage nâng mũi là bạn phải bỏ ra nhiều thời gian duy trì thực hiện thì mới có thể cải thiện kết quả. Do vậy mà nên nếu những khách hàng có quá nhiều khuyết điểm trên mũi và muốn mũi nhanh cao thì phương pháp này không dành cho bạn.
Qua các ưu nhược điểm của phương pháp có thể thấy lời giải đáp cho câu hỏi: Vậy massage nâng mũi có hiệu quả không? trên có thể thấy được đây là một giải pháp vẫn có thể cải thiện khuyết điểm cho khách hàng nhưng không phải ngày một ngày hai là có thể thay đổi được.
Phương pháp nâng mũi đơn giản tại nhà hiệu quả
Phía dưới đây là tổng hợp một số phương pháp nâng mũi đơn giản tại nhà mà từ phía chúng tôi muốn gợi ý giúp bạn để mau chóng cải thiện chiếc mũi kém thẩm mỹ của mình.
Nâng cao mũi bằng cách trang điểm
Đây có lẽ phương pháp trang điểm là giải pháp tức thời và hữu hiệu để ngụy trang chiếc mũi thấp tẹt của bạn. Có cách thực hiện khá đơn giản mà ai cũng có thể thực hiện tại nhà nếu bạn chịu khó tìm hiểu. Cụ thể là chỉ cần sử dụng màu nền và tạo khối nhằm tạo nên hiệu ứng cho 2 bên sóng mũi, khi nhìn trực diện sẽ thấy sóng mũi cao rõ rệt.
Có ưu điểm: Phương pháp thích hợp cho các bạn nữ có dáng mũi thấp tẹt, chỉ cần thời gian tầm từ 10 – 15 phút đã tạo được sóng mũi cao nên đánh lừa thị giác người khác, tự tin sống ảo với những chiếc ảnh xinh xắn.
Và nhược điểm: Để có được sống mũi cao buộc bạn phải trang điểm mỗi khi ra ngoài. Tiếp bên cạnh đó chi phí mua những sản phẩm trang điểm cũng không hề rẻ.
Các bài tập massage mũi tại nhà
Như các ý trên đã nói, việc massage nâng mũi có hiệu quả không tùy thuộc dựa vào sự duy trì bài tập mỗi ngày sẽ cải thiện được dáng mũi thấp tẹt. Bạn cũng có thể áp dụng bằng cách đặt 2 ngón tay trỏ lên đầu lỗ mũi, tiếp sau đó dùng lực miết nhẹ từ dưới lên trên sống mũi rồi xoa đều 2 cánh mũi ép sát vào phần sóng. Cần thực hiện động tác này liên tục khoảng 30 lần rồi áp dụng tương tự với như ở đầu mũi, bạn cũng dùng tay miết nhẹ đầu mũi từ dưới lên trên 30 lần giúp nâng cao phần đầu mũi.
Có ưu điểm: Các bài tập massage mũi giúp thay đổi kết cấu dáng mũi, sự phát triển của sóng mũi, cánh mũi và đầu mũi. Nhớ là khi áp dụng càng sớm, thì cần duy trì thực hiện lâu dài sẽ nâng cao hiệu quả.
Và nhược điểm: Phương pháp đòi hỏi sự kiên trì thực hiện, không cải thiện đối với các trường hợp mũi có quá nhiều khuyết điểm và gần như không có sóng mũi.
Đây là động tác di chuyển khoang miệng nâng cao mũi
Không những chỉ tác động vào phần mũi thì mới có thể nâng cao mũi, nhiều chuyên gia đã cho rằng các động tác di chuyển khoang miệng cũng giúp nâng cao hơn cho mũi nhờ lực tác động lên vùng má và rãnh cười lên sóng mũi. Bạn cũng chỉ cần thực hiện bài tập chữ O đơn giản sẽ cải thiện dáng mũi.
Bài tập hít thở nâng cao mũi
Phần độ rộng khoang mũi to hay nhỏ cũng do một phần ở cơ chế hít thở, bởi do đó nếu nhịp hơi thở đều đặn không chỉ nâng cao mũi mà còn tốt cho hệ hô hấp. Để có thể thực hiện động tác này, bạn dùng ngón tay bịt 1 bên mũi và thở ở phía lỗ mũi bên kia, sau đó thực hiện ngược lại cho bên còn lại. Nhớ là áp dụng từ 30 – 40 lần cho mỗi lúc luyện tập để có hiệu quả tốt nhất.
Bài tập cơ má giúp nâng cao mũi
Ngoài những hiệu quả của phương pháp massage mũi thì các bài tập tác động lên cơ má cung mang lại hiệu quả. Vì ở phần như cơ má liên kết với các cơ ở vùng mũi, do đó nếu như bạn luyện tập các bài tập ở cơ má sẽ giúp mũi cao hơn. Hãy nên hít một hơi thật sâu dồn không khí ở khoang miệng, sau đó dùng lực cho cơ má di chuyển phần không khí qua lại hai bên theo hình tròn. Duy trì và áp dụng 30 lần trong khoảng 5 giây sẽ tác động lực lớn lên mũi cải thiện đáng kể.
Cách bấm huyệt giúp mũi cao
Khi bấm huyệt cũng là một trong những cách làm mũi cao được chị em truyền tay nhau. Với động tác dễ thực hiện bằng cách dùng ngón tay giữa và ngón áp út bấm vào ngay vị trí của phần huyệt ở hốc mắt, giữ trong vòng 30 giây rồi dùng ngón áp út trượt lên xuống sóng mũi khoảng 30 giây. Tiếp ấn ngón cái bên trái lên huyệt giữa 2 đầu lông mày rồi kéo lên. Tiếp theo là dùng ngón trỏ và ngón giữa ấn vào nhân trung. Sẻ có hiệu quả từ động tác này giúp nâng cao mũi và giảm chứng đau đầu rất tốt.
Bấm huyệt giúp mũi cao
Khi thực hiện bấm huyệt chính là cách nâng mũi cao tự nhiên vô cùng hiệu quả hơn và tiết kiệm chi phí đối với những ai mắc khuyết điểm về mũi. Tiếp sau đây sẽ là cách bấm huyệt giúp mũi của bạn cao tự nhiên hơn.
Trước tiên bạn dùng 2 ngón áp út và giữa bấm vào huyệt Cuồng Phong để massage cơ vùng hốc mắt. Cần giữ vững động tác này khoảng 30 giây
Và tiếp theo đó, bạn tạo lực ma sát bằng cách dùng ngón tay giữa trượt liên tục trên mũi đến khi cảm thấy nóng, thời gian khoảng 30 giây
Sau cùng, tác động vào huyệt giữa 2 chân mày bằng ngón tay cái và nâng lên. Phần nhân trung sẽ là nơi đặt ngón giữa và ngón trỏ. Cần phải kiên trì và chăm chỉ thực hiện các bước đã hướng dẫn ở trên để mũi nhanh chóng thon gọn và cao tự nhiên hơn
Sử dụng kẹp nâng mũi cao
Ngoài ra, các bài tập massage mũi kể trên thì sử dụng kẹp nâng mũi cũng giúp được nâng cao hơn cho dáng mũi hiệu quả, không đau và không tốn quá nhiều chi phí. Bạn cũng chỉ cần dùng kẹp nâng cao dáng mũi từ 15 – 20 phút mỗi ngày. Nhưng, bạn phải biết cách sử dụng máy kẹp, nếu làm sai cách rất dễ tác động đến đầu mũi và trụ mũi, tổn thương đến cấu trúc mũi.
Phương pháp nâng mũi không phẫu thuật tốt nhất hiện nay
Ngay sau khi biết được câu trả lời cho massage nâng mũi có hiệu quả không, bạn nên tìm một giải pháp hữu hiệu và mang duy trì dài lâu. Sau đây, chúng tôi sẽ có gợi ý 2 phương pháp nâng mũi đang nhận được đánh giá cao từ khách hàng và các chuyên gia thẩm mỹ:
Tiêm filler nâng mũi
Có thể là nhờ vào hợp chất hyaluronic acid có trong chất làm đầy filler, được bào chế để giúp nâng cao dáng mũi mà không cần phẫu thuật chỉnh hình, an tâm không đau đớn, không xâm lấn và không cần tốn nhiều thời gian nghỉ dưỡng.
Đây là thành phần tương thích hoàn toàn với cơ thể nên bạn không cần lo sợ có xảy ra biến chứng nếu được thực hiện tại những cơ sở thẩm mỹ uy tín cao, sử dụng hàng chính hãng và được tiêm bởi những bác sĩ tay nghề cao. Có được hiệu quả nâng mũi bằng filler có thể duy trì từ 2 – 5 năm và filler bắt đầu tan. Tiếp sau đó bạn có thể thực hiện tiêm lại nếu có nhu cầu.
Phẫu thuật nâng mũi
Bên cạnh, ngoài tiêm filler thì bạn có thể thực hiện nâng mũi phẫu thuật, sử dụng sụn là tự thân hoặc sụn nhân tạo để nâng cao sóng mũi, bao bọc ở phần đầu mũi và chỉnh hình cánh mũi sao cho cân đối với tỉ lệ gương mặt. Sẽ còn tùy vào khuyết điểm mũi khách hàng mà bác sĩ sẽ tư vấn phương pháp phù hợp ví dụ như: nâng mũi cấu trúc, bán cấu trúc, nâng mũi bọc sụn, cắt cánh mũi,…
Đây chính là giải pháp khắc phục khuyết điểm mũi mà các chuyên gia khuyên nên lựa chọn để thực hiện, bởi độ an toàn, chất lượng và hiệu quả duy trì lên đến 10 năm. Do vậy mà bạn có thể cân nhắc chọn nâng mũi phẫu thuật ngay hôm nay.
Đối với những chia sẻ về thắc mắc “Massage nâng mũi có hiệu quả không” cùng những cách chọn làm theo phương pháp nâng mũi đơn giản, chúng tôi mong rằng bạn có thể đưa quyết định nâng mũi tốt nhất. Nếu như có thắc mắc nào về dịch vụ nâng mũi bạn có thể tham khảo tại Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo – địa chỉ nâng mũi uy tín, an toàn tại TPHCM hiện nay.
